Сегодня, дорогой мой читатель, давай познакомимся с некоторыми видами массажа. В одной статье практически невозможно описать все, известные на сегодняшний день виды массажа. Настолько много этих видов.
Мы же поговорим сегодня о видах массажа внутренних органов. Оказывается, что у каждого народа в свое время существовал свой вид массажа для лечения и оздоровления внутренних органов.
И так, поехали...
Старославянский массаж:
Да, друзья, существует и такой вид массажа. Не только японские, китайские и др. восточные врачеватели могли в стародавние времена лечить болезни, используя силу рук и подручных средств.
Старославянский массаж от популярных сегодня восточных видов массажа внутренних органов отличается лишь своей концепцией и средствами применения. В этом виде массажа основным является не теория болезни, а видение работы органов, по определенным законам и принципам. В старославянском массаже считается, что каждый орган тела расположен в своем круге и, взаимодействуя с другими органами тела, образует несколько кругов здоровья. Функциональное нарушение конкретного органа возникает потому, что этот орган смещается со своего, определенного природой, месторасположения, т.е. выходит из своего круга. И, таким образом нарушает связи кругов. Нарушается гармоничная работа всех органов.
Устраняется такое нарушение круга при помощи надавливания, "сдвигания", "простукивания" органа и около функционального пространства. Вспомогательными средствами в этом массаже могут быть медицинские банки, пиявки, глиняные горшки.
Используя выше перечисленные приемы и средства массажа специалист снимает спазмы мышечных волокон органа, возвращает больной орган на свое место, запускает отток венозной крови и лимфы, и продуктов распада клетки. Возвращенный таким образом орган в свой круг, восстанавливает нарушенные связи кругов и включается в общую систему работы всех органов и систем нашего организма.
Показаниями к применению этого массажа являются следующие заболевания: холециститы, панкреатиты, застойные явления в печени, гепатозы, бронхиты, язвы желудка и луковицы 12-перстной
кишки, колиты, хронические запоры, застойные почечные явления, застой в малом тазу, легкие сердечные расстройства, заболевания щитовидной железы, моче
и желчекаменная болезни, варикозное расширение вен нижних конечностей, остеохондроз и т.д. Перечень показаний велик, но есть и противопоказания, которых
значительно меньше.
Ци-Нэйцзан:
Это китайский вид массажа внутренних органов. Концепция этого массажа построена на работе с внутренней энергией человека "ци".
Мастер Ци-нейцзан фактически работает с энергетическими потоками пяти главных систем организма: сосудистой, лимфатической, нервной, сухожильно-мышечной
и меридианной.
Специалист такого вида массажа, надавливая на определенные точки вокруг пупка, воздействует на приток крови и внутренней энергии к тем органам, которые требуют лечения. В процессе массажа специалист контролирует пульс всех органов, выравнивая его и гармонизируя между собой.
Этот массаж предваряется расслабляющими и разогревающими приемами, которые позволяют "добраться до печени, селезенки, и даже, до внутренних поверхностей тазовой области тела. Один сеанс массажа длиться обычно около 1 часа.
Цель массажа — освободить живот от "злых ветров", именно этим всеобъемлющим термином в китайской медицине называют все те напряжения, энергетические блоки
и токсины, которые имеют обыкновение скапливаться в абдоминальной области в качестве реакции на стрессовые ситуации. Открытие ворот ветров - первая по
очередности процедура в технике Ци-нэйцзан, затем следует детоксикация кожи и кишечника, и только после этого мастер начинает работу с узлами и сплетениями,
беспокоящими пациента. Важную роль в технике Ци-нэйцзана имеет освобождение диафрагмы, ведь именно напряженная и неэластичная диафрагма мешает глубокому
и полному брюшному дыханию, а значит и вашей практике, так без правильного дыхания ни одна даосская практика не работает.
В практике такого массажа сочетаются, как приемы воздействия на органы руками, так и произнесение пациентом специальных звуков, соответствующих каждому органу. Каждый орган человека имеет не только свой электрический потенциал, но и свой звук "голос", который присущ конкретному, здоровому органу.
Рефлекторно-сегментарный массаж
Этот вид массажа применяется для воздействия на внутренние органы и системы через корешки спинномозговых нервов ЦНС. Как уже было сказано, все проблемы
внутренних органов и систем возникают при нарушении равновесия между процессами возбуждения и процессами торможения. Воздействуя на корешки спинномозговых
нервов теми или иными приемами мы можем восстановить это равновесие и, тем самым, восстановить нормальную функцию любого внутреннего органа. Следовательно,
этот вид массажа показан при функциональных нарушениях. Достоинством такого массажа является то, что он показан даже в стадии обострения.
Точечный массаж или акупрессура
Этот вид массажа основан на тех же принципах, что и иглорефлексотерапия, т. е. иглоукалывание. В нём применяются те же точки и методики, что и при иглоукалывании.
Роль иголок в этом случае выполняют пальцы массажиста. Этот вид массажа показан при функциональных нарушениях и практически не имеет противопоказаний.
Висцеральный массаж (висцеральная хиропрактика):
Это массаж брюшной полости. Через которую надавливающими, сдвигающими приемами воздействуют на внутренние органы.
В каждом смещенном и заболевшем органе, как правило, происходит ослабление нервного волокна и спазм сосудов. В результате из-за недостаточного поступления
кислорода, питательных веществ, венозного и лимфатического застоя, слабого оттока продуктов обмена и развития на этой почве патогенной микрофлоры начинается
самоотравление клетки.
Функции заболевшего органа компенсируются другими органами человека, они начинают работать с усиленной нагрузкой на пределе своих возможностей. Таким образом,
один орган влечет за собой нарушение работы всех остальных.
Висцеральный массаж позволяет устранить венозный и лимфатический застой, приводит нормализации функций этих органов и восстановлению организма в целом без
использования или использованием в незначительных количествах лекарственных препаратов. Массаж внутренних органов способствуют улучшению крово - и лимфообращения
не только в нем самом, но и в области груди, головы, рук, ног. Он позволяет убрать «завалы» в кишечнике, снять спазмы толстой кишки, справиться с хроническими
запорами, что улучшает внешний вид, состояние кожи, исчезают прыщи и угри. Метод обладает не только оздоровительным, но косметическим эффектом. Им лечится
даже целлюлит.
Висцеральный массаж представляет интерес для любого человека, как больного, так и здорового. Для одного это возможный способ решения проблем, для другого—
поддержания здоровья и предупреждения болезней.
Периостальный массаж:
Многолетние исследования специалистов показали, что многие заболевания внутренних органов человека сопровождаются изменениями в костной ткани. Для ее восстановления
следует проводить так называемый периостальный массаж.
Периостальный массаж — это вид массажа, оказывающий действие на измененные болезненные точки, которые имеют рефлекторную связь с различными органами человека.
Он рекомендуется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, суставов, костной системы и некоторых внутренних органов. Этот вид массажа благотворно
влияет на крово - и лимфообращение, на обменные и трофические процессы. Это происходит потому, что при надавливании на болевые точки происходит раздражение
высокочувствительных интерорецепторов надкостницы, а также стенок внекостных венозных сосудов. При проведении сеанса периостального массажа необходимо
учитывать топографию нервов и зоны Захарьина-Геда.
Периостальный массаж следует делать в тех точках, в которых локализовались болезненные ощущения. При этом необходимо учитывать: насколько сильна
боль у пациента. В том случае, если боль является очень сильной, процедуру необходимо начать с воздействия на окружающие болезненную точку участки и постепенно
приближаться к ее очагу. Если процедура проводится на груди больного, нужно обязательно соблюдать ритм дыхания. Так, во время выдоха следует надавливать
на грудь, а во время вдоха — отпускать.
В процессе массажа следует воздействовать на череп, на остистые отростки позвонков, места выхода нервных стволов. Средний крестцовый гребешок, коленная
чашечка и ключицы при этом не затрагиваются.
При массировании черепа воздействие осуществляется на сосцевидные отростки и затылочный бугор. В области таза следует оказывать воздействие на гребешки
подвздошных костей. При массировании суставов действия должны быть направлены на большой вертел, бугристость большеберцовой кости, около суставной щели.
На кистях рук массируются пястные кости. В области позвоночника массируются участки рядом с остистыми и поперечными отростками. На ребрах массаж проводится
возле угла ребра. На ключицах массируется область акромиального отростка.
При простреле следует воздействовать на область лонного сочленения, седалищной кости, подвздошной кости и на область крестца.
При ишиасе основными точками воздействия являются области крестца, седалищной кости, большого вертела и лонного сочленения.
При лечении заболеваний, связанных с изменениями в области суставов и мышц рук и ног рекомендуется воздействовать на различные области.
1. Во время проведения процедуры в области плеча и плечевого сустава нужно надавливать на ость лопатки, на акромиальный отдел ключицы и на наружный и внутренний
мыщелки плеча.
2. Во время проведения процедуры в области локтевого сустава, предплечья и кисти следует массировать ость лопатки, акромиальный отдел ключицы, внутренний
и наружный мыщелки плеча, шиловидный отросток лучевой и локтевой кости, а также пястные кости.
3. Во время проведения процедуры в области тазобедренного сустава и бедра надо воздействовать на гребень подвздошной кости, крестец и лонное сочленение.
4. Во время проведения процедуры в области коленного сустава и голени следует надавливать на крестец, лонное сочленение, большой вертел бедра и на гребень
большеберцовой кости.
При лечении остеохондроза, деформирующего спондилеза и других заболеваний позвоночника следует массировать области крестца, седалищной кости, ребер, лопатки,
грудины, лонного сочленения остистых отростков позвонков.
Противопоказания для проведения периостального массажа: остеопороз, костный туберкулез.
И, в заключение этой статьи. Предлагаю вам несколько простых способов самомассажа, которые в домашних условиях помогут вам делать профилактику заболеваний внутренних органов. Поддерживая свое здоровье на должном уровне.
Самомассаж внутренних органов:
Массаж внутренних органов осуществляют с помощью полного дыхания. Полное дыхание выполняют сидя или лежа (как удобнее). Медленно делают вдох, одновременно
втягивая внутрь брюшную стенку. Затем медленно выдыхают через нос, выпячиваю брюшную стенку. Когда воздух заполнит легкие, живот втягиваем внутрь, задерживаем
дыхание на 1-2 секунды, начинаем выдох. Затем постепенно расслабляем живот, воздух выдыхаем через нос. По мере освобождения легких от воздуха брюшная стенка
втягивается. Упражнение выполняют сначала 3 раза, постепенно увеличиваем количество до 10 раз.
Чтобы лучше овладеть полным дыханием, можно сначала освоить подготовительные упражнения:
1. Дыхание животом, или нижнее дыхание
Одну ладонь положите на живот, другую — на грудь. Сделайте медленный глубокий вдох, брюшную стенку втяните внутрь. Медленно выдохните через нос, брюшная
стенка выпятилась наружу. Когда упражнения выполняют подряд, живот как бы проделывает волнообразные движения, массируя при этом желудок, кишечник, печень.
2. Среднее или грудной дыхание.
Медленно вдыхаем через нос, расширяя в обе стороны ребра грудной клетки. Выдох делаем также через нос, постепенно расслабляя ребра. Брюшная стенка и плечи
в дыхании не участвуют. Рука, расположенная на груди, приподнимается вместе с грудной клеткой, а та, что лежит на животе, остается неподвижной. Упражнение
повторяют 4-6 раз подряд, 3-4 раза в день. При этом массируются сердце, печень, селезенка и почки, благодаря чему улучшается кровоснабжение этих органов.
3. Верхнее дыхание
Медленно вдохните через нос, поднимая ключицы и плечи. Затем выдохните, опуская плечи.
Перед выполнением любого вида массажа посетите соответствующего специалиста и проконсультируйтесь на наличие у вас противопоказаний!
